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Omelette-Kabeljau-MASSAKER
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1664 kcal
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Gord: 58,22g | Prot: 170,05g | Carbs: 104,54g.
Café da Manhã: Harry Chia Balance Sandwich, Rolffes Lachsschinken, Bio Chia Samen, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Glutamin. Almoço: Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut, Ei, Eiklar. Jantar: Gurke (Geschält), Devina Hirtenkäse, Kaufland Quinoa & Schinken. Lanches/Outros: Gutes Land Skyr Pur. mais...
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2373 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
01 nov 17 por membro: Luise Freiheit
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Kann ja mal passieren, hattest Nachschicht 😁
01 nov 17 por membro: ChipBobo
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:-) - Massaker auf dem Teller - herrlich
02 nov 17 por membro: mona54
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Histórico de Peso de Magic-Mike
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