Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2017
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
766 kcal
|
Gord: 48,54g | Prot: 49,59g | Carbs: 34,75g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Tomates, Cebolas, Espinafre, Ovo, Italac Creme de Leite, Café, Banana Prata. Almoço: Cenouras, Pepino (Descascado), Alface Americana, Acelga, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abobrinha Refogada. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RobertaPalhares
|