Jornal de Vania padeira, 30 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
80,8 kg Perdidos até agora: 4,7 kg.    Ainda faltam: 10,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

546 kcal Gord: 37,66g | Prot: 30,43g | Carbs: 25,19g.   Café da Manhã: Maçãs Fuji, Castanhas-do-Pará. Almoço: Creme de Cenoura, Alface de Folha Verde, Grão-de-Bico Seco Cozido. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Pasta de Amendoim, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Sadia Bacon em Cubos, Clara de Ovo, Alface Americana. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Café Expresso, Pasta de Amendoim. mais...
Ganhando 1,2 kg por Semana

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