Jornal de andreia2016, 30 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
67,5 kg Perdidos até agora: 14 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

815 kcal Gord: 31,36g | Prot: 63,76g | Carbs: 70,02g.   Café da Manhã: Seven Boys Pão Integral 12 Grãos Rico em Fibras, Queijo Branco, Abacate. Almoço: Galinhada, Couve Refogada. Jantar: Focaccia Italiana, Cenouras, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sadia Filé de Peito, Salada Verde Mista, Tomates, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cabotia. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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