Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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148,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Gord: 87,04g | Prot: 73,35g | Carbs: 234,31g.
Café da Manhã: Yakult Probiotic Drink, Sari Roti Roti Gandum, Kraft Singles Light. Almoço: Kerupuk Udang, 1 Sdm Nasi Putih, Beef Rendang, Indonesian Balado Eggs, Indonesian Cassava Leaves. Jantar: Indonesian Martabak Manis. Lanches/Outros: Tempe Gembus, Bakwan, Monde Butter Cookies, Bananas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de depiinaa
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