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Rumo a 70kg, peso do dia 19/204
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91,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 68,79g | Prot: 51,76g | Carbs: 128,53g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Salame, Queijo Minas, Ovo Cozido. Almoço: Molho de Mostarda e Mel, Banana, Kibon Sorvete Tablito, Café com Leite Integral, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Alface. Jantar: Native Açúcar Demerara, Eurocaju Castanha de Caju, Café com Leite Integral. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonio Novaes
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