Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
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107,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 58,86g | Prot: 43,64g | Carbs: 154,24g.
Café da Manhã: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Çay Şekerli, Sucuklu Yumurta. Almoço: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Sütaş Ayran, Kır Pidesi. Jantar: Çay Şekerli, Kısır. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de buraktulu
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