|
вот такой вечер...
|
2284 kcal
|
Gord: 79,82g | Prot: 94,10g | Carbs: 205,51g.
Café da Manhã: Мёд, Банан, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Славмо Молоко 2,5%, Royal Forest Какао Порошок, Льняное Масло. Almoço: Сахар, Сливы, Краски лета Лечо Быстрозамороженное, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Jantar: Миндаль, Zatecky Gus Пиво Светлое, Селедка, Дикие Радужные Форели, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Kozel Пиво Темное. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Славмо Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Сметана 15%, Мария Семёнова Кабачковые Аладушки. mais...
|
|
 Comentários
После такого ужина у меня +3кг на утро:)))))
27 out 17 por membro: mariya-urist
|
27 out 17 por membro: irinkali1975
|
27 out 17 por membro: Trealol
|
Так так и меня тоже "+", после такого ужина 😭 но иногда можно. я съела не всё что на фото, а по чуть-чуть всего. но тёмное пиво в любом случае даёт "+".
28 out 17 por membro: se_men_ova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de se_men_ova
|