Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2017
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 57,21g | Prot: 96,09g | Carbs: 79,68g.
Café da Manhã: Panco Pão Integral Total 15 Grãos, Queijo Branco. Almoço: Farofa Temperada, Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Risoto de Frango, The Fifties Filet Mignon. Lanches/Outros: Queijo Branco, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Borgneth
|