Jornal de Худси, 25 out 17

Вот такой второй завтрак у меня)) может и неправильно, но я предпочитаю калорийно кушать утром, а не после обеда и особенно на ужин. Мне нравится ложиться спать с легкостью в животе и небольшим голодом))

---

1277 kcal

Gord: 58,89g | Prot: 80,97g | Carbs: 111,00g.   Café da Manhã: Мёд, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Яичный Омлет, ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Сыр Сулугуни. Almoço: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гороховый Суп, Курица Вареная, Musler Отруби Овсяные. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lanches/Outros: Тёма Биотворог с Яблоком, Tess Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mais...