Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2017
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61,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 56,80g | Prot: 73,76g | Carbs: 64,63g.
Almoço: Carrefour Masa de Hojaldre, Solomillo de Buey, La Selva Bacon, Martiko Bloc de Foie Gras de Pato. Jantar: El Corte Inglés Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Vitalinea Fondant. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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