|
настроение не очень, самочувствие нормальное, тренировка отличная.
|
1349 kcal
|
Gord: 69,96g | Prot: 31,79g | Carbs: 154,05g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Lindt Шоколад с Морской Солью, Casademont Хамон, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Barilla Макароны. mais...
|
|
3937 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Что надо съесть для настроения ?)))
21 out 17 por membro: lisovskaya0908
|
21 out 17 por membro: Tyurin
|
идём в гости, камбалу сушеную наказали привезти)) без нефильтрованного не обойтись...
21 out 17 por membro: Tyurin
|
Павел, это хорошая мысль)))😀👍🏻 я сама положила глаз на бокал сухого)))
21 out 17 por membro: lisovskaya0908
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tyurin
|