|
|
399 kcal
|
Gord: 16,91g | Prot: 13,91g | Carbs: 59,36g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Банан, Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
|
|
 Comentários
21 out 17 por membro: mollinion
|
Я вот тут прочитала, что девочки без молока быстрее начали вес сбрасывать и решила попробовать три недели без молока... А сладкого не очень-то и хочу, вот утром заточила два эклера , удовольствия не особо получила, а проблем с последующим дневным рационом поимела много!
21 out 17 por membro: ольга стом фея
|
Забавно, я с понедельника начала марафон «30 дней без сладостей и выпечки» и коллега на работе за компанию подключилась
21 out 17 por membro: natashik432
|
21 out 17 por membro: Nikolaeva_a
|
Можно ли чем - то заменять сладкое? Сухофрукты например ?
21 out 17 por membro: mat_an1
|
@mat_an1 , можно)Ведь это полезный продукт)Нельзя есть все,что связано с сахаром,медом,выпечкой,жаркой.🍨🍧🍦🍩🍰🍪🍫🍬🍭🍮🍯
22 out 17 por membro: kuchirusya
|
@ольга стом фея ,для каждого все сугубо индивидуально)
Молочку я особо и не ем,молоко не пью,кефир иногда,творог - редко.Можно будет как-нибудь попробовать от нее отказаться,дабы узнать как реагирует организм на различные опыты с питанием:)
22 out 17 por membro: kuchirusya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuchirusya
|