|
Hoje não teve treino, mas não resisti e fiz uma panqueca de banana pro café da manhã. Pq sexta feira sempre é especial!
|
794 kcal
|
Gord: 46,79g | Prot: 55,52g | Carbs: 40,27g.
Café da Manhã: Óleo de Coco, Café, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana-Maçã. Almoço: Morangos, Quatá Ricota Fresca, Purê de Abóbora, Peito de Frango, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Tomates, Azeite de Oliva, Rúcula, Almeirão, Vitao Mix de Sementes e Grãos. Lanches/Outros: Zaffari Semente de Abóbora, Maçã, Nestlé Iogurte Natural Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ManuelaSchu
|