Jornal de Léopoldine, 11 set 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2015
58,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1589 kcal Gord: 61,67g | Prot: 59,70g | Carbs: 196,01g.   Café da Manhã: Nutella Nutella, Pain, Prunes, Prunes. Almoço: Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Auchan Escalope de Poulet, Riz Blanc. Jantar: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Rumsteack, Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Salade Verte. Lanches/Outros: Nutella Nutella. mais...
1496 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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