Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2017
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45,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 25,69g | Prot: 101,58g | Carbs: 163,24g.
Café da Manhã: 커클랜드 그릭 요거트, Sanitarium Weet-Bix Multi-Grain, 바나나. Almoço: 매운닭발, 밥. Jantar: 찐고구마, 닭가슴살, 토마토, 찐고구마, 양상추. Lanches/Outros: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 미주라 미주라토스트. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ehowl2048
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