Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 11,45g | Prot: 43,22g | Carbs: 242,91g.
Café da Manhã: Lundberg Wild Rice Organic Rice Cakes, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Coffee (Dry Instant Powder), Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Almoço: Campbell's Go Soup Southwest Style Chicken with Quinoa, Red Raspberries, Schwan's Whole Strawberries. Jantar: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Pollo Tropical Boiled Yuca, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Lime Juice. Lanches/Outros: Bananas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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