Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
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57,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1599 kcal
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Gord: 16,35g | Prot: 187,19g | Carbs: 170,45g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, wasser, ingwer, zitrone, Magerquark, puddingpulver, Gym Queen flavour, haferflocken, wasser. Almoço: Gymqueen Flavour Powder, Milbona Magerquark, Alpro Soya Sojamilch Vanille, Gut & Günstig Milchreis. Jantar: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Lanches/Outros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nizzy1988
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