Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1617 kcal
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Gord: 30,35g | Prot: 175,10g | Carbs: 147,06g.
Café da Manhã: Milbona Magerquark, puddingpulver, Gym Queen flavour, haferflocken, wasser, Kaffee mit Milch, Zitronenwasser. Almoço: Gymqueen Queenella, Dm Babylove Bio Mini-Spekulatius-Kekse, Dm Babylove Bio Mini-Dattel-Konfekt, Gymqueen Flavour Powder, Milbona Magerquark, Milbona Skyr Pur, Davert Chia-Cup Schokolade. Jantar: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Lanches/Outros: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nizzy1988
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