Jornal de nikisss7, 16 out 17

quedaron 3 galletas, salieron 15 u, las mismas son sin manteca ni azúcar, son bien Prot gracias a la pasta de maní y harina de almendras, 17 galletas son al rededor de 760 kcal, ideal para aquellos que queman muchas kcal pero necesitan nutrientes y macros

1976 kcal Gord: 74,55g | Prot: 217,56g | Carbs: 99,52g.   Café da Manhã: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Alicante Coco Rallado, Avena Instantánea, Sucaryl Sucralosa. Almoço: Arroz Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Optimun Nutrition Whey Gold Standard, Merluza Plancha, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Harina de Almendras, Huevo, Santa María Harina de Arroz, Zumo de Limón, Sal, Cáscara de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leche de Almendras, Helado de Vainilla , Sal, Leche de Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Cáscara de Limón, Huevo, Harina de Almendras, Santa María Harina de Arroz. mais...

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Comentários 
Me podes pasar la receta ? 😆 
17 out 17 por membro: Camilaflorenciaraggi017
Pasa la receta porfa!!! 
17 out 17 por membro: milanesas__
Si! Todavía estoy intentando poner al día la información personal porque no se entiende del todo la app, como por ejemplo donde se pone la Foto personal, para que no aparezca la “fruta “ jaja Y donde se escribe el perfil de uno mismo etc etc ... si alguien sabe háganmelo saber ! 
17 out 17 por membro: nikisss7
abrilo en la compu, vas a ver todo más sencillo 
21 out 17 por membro: giannacardo

     
 

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