Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 60,53g | Prot: 90,34g | Carbs: 191,27g.
Café da Manhã: Batatas Fritas, Crepioca, Sadia Mussarela. Almoço: Farofa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Farofa, Camil Feijão Branco. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Leite Integral, Banana Prata, Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Leite Integral. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marcela Edivan do Carmo Huck
|