Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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63,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 38,10g | Prot: 11,93g | Carbs: 70,72g.
Almoço: Recondo Pan Tostado Integral, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Jantar: Aceite de Oliva, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral. Lanches/Outros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. mais...
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1858 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Partido padel - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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