Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 29,35g | Prot: 74,96g | Carbs: 87,37g.
Café da Manhã: Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Бедра, Квашеная Капуста. Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба. Lanches/Outros: Творог 5%, Виноград. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de verenata09
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