Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2017
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 54,91g | Prot: 47,12g | Carbs: 78,51g.
Café da Manhã: Erikler, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Kaanlar Lor Peyniri. Almoço: Uno Denge Light, Zeytinyağı, Erpiliç Piliç Cordon Bleu. Jantar: Uno Denge Light, Brokoli Corbasi. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Çay, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Bidolu. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Niyettebirkız
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