|
Dziś szaleństwo. Mężowa pizza- najlepsza :)
|
2069 kcal
|
Gord: 70,75g | Prot: 89,92g | Carbs: 210,57g.
Café da Manhã: Mleko (Mleko), Kawa, Kawa (Parzona z Fusów). Almoço: Fasolka po Bretońsku, Sushi. Jantar: Pizza Domowa. Lanches/Outros: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Lubella Paluszki z Cebulką i Serem, Spaghetti Bolognese, Kebab. mais...
|
|
2040 kcal
|
Exercício:
Compra do Supermercado - 20 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 3 horas, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Ha, u mnie dziś też będzie pizza, oczywiście dla mnie w wersji keto :)
14 out 17 por membro: mal_07
|
14 out 17 por membro: djtarpan
|
djtarpan wit c zdecydowanie pomogła - głównie na katar, z kaszle gorzej ale jest coraz lepiej :) tylko jelita kiepsko tolerują, ale daje rade. mal smacznego! :* :)
14 out 17 por membro: JW1206
|
Gdyby po całkowitym wyzdrowieniu, utrzymywał się jeszcze kaszel lub drażniące drapanie w gardle, to warto pobrać sobie przez jakiś czas witaminę A+E.
Można nawet taką kupić.
Nie "kapiwit a+e" bo aptekarki czasem się pytają, tylko zwykłą A+E.
Najczęściej to takie małe pół przezroczyste kulki.
Świetnie nawilża błony śluzowe.
To stary lekarski patent.
Zdrówka życzę :)
14 out 17 por membro: djtarpan
|
do plukania gardla lyzka wody utlenionej na szklanke wody i do tego z 5 kropel jodyny. i popijac to sobie malutkimi lyczkami. najtanszy odkarzacz gardla ;)
15 out 17 por membro: vibo69
|
dzięki! wiem wiem która A+E :) Vibo zupełnie zapomnialam o tej wodzie utlenionej! Tylko nigdy nie dodawalam jodyny. Spróbuję. :)
15 out 17 por membro: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JW1206
|