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Pão de linhaça
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873 kcal
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Gord: 54,07g | Prot: 73,39g | Carbs: 20,00g.
Café da Manhã: Mortadela, Queijo Parmesão (Ralado), Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Tomates, Repolho Verde Cozido, Repolho. Lanches/Outros: Jussara Creme de Leite, Leite Integral, Ovo Frito. mais...
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 Comentários
14 out 17 por membro: leticiabmarques
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bati no liquidificador 3 ovos, 100 g de farinha de linhaça dourada, 50g de queijo parmesão ralado de saquinho, meia caixa de creme de leite e 1 cs de fermento químico
20 out 17 por membro: su021
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