Jornal de Marine.daul, 14 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
60,6 kg Perdidos até agora: 20,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1080 kcal Gord: 36,61g | Prot: 58,62g | Carbs: 115,35g.   Café da Manhã: Pomme, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Bowl cake 2. Almoço: Oignons, Huile de Sésame, Moutarde de Dijon, Carottes, Graines de Courge, Petits Pois, Lima Edamamé Beans Nature, Chou, Quinoa (Cuit), Écrevisse Bouillie ou à la Vapeur, Lentilles Cuites. Jantar: Champagne, Tomates Cerises, Olives Vertes, Rumsteack, Girolles, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Max (Canette). mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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