Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 29,57g | Prot: 127,38g | Carbs: 243,60g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Turkish Honey, Coffee (Dry Instant Powder), Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Honey. Almoço: Skinless Chicken Breast, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Fresh Lime Juice, Pei Wei Beef Fried Rice. Jantar: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Giant Eagle Cherry Tomatoes, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Lime Juice. Lanches/Outros: Trader Joe's Vanilla Meringues, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Trader Joe's Organic Light String Cheese. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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