Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
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76,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 37,01g | Prot: 63,57g | Carbs: 87,82g.
Café da Manhã: Leite (sem Gordura com Vitamina A), Pão de Centeio, Manteiga (com Sal). Almoço: Continente Atum Natural, Pão de Centeio, Super Bock Cerveja Original. Jantar: Super Bock Cerveja Original, Frango à Brás. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hmscm
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