Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2017
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Gord: 67,51g | Prot: 83,07g | Carbs: 185,69g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Кофе, Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни. Almoço: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Jantar: Хлебозавод Юг Руси Булочка Творожно-Ванильная, Чай с Сахаром, Сыр Сулугуни, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Шарлотка с Яблоками. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luchsveta1
|