Beberapa hari yang lalu nimbang pake timbangan biasa BB 54 kg, lah sekarang pake timbangan digital 52 kg. Yang mana yang bener coba? :'v
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52 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Gord: 13,86g | Prot: 28,21g | Carbs: 127,63g.
Café da Manhã: Apel, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Jantar: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Pisang. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Comentários
Beda timbangan beda skalanya. Klo bs pake acuan 1 timbangan aja. Saya jg begitu
12 out 17 por membro: almakhu
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mungkin salah 1 ada yang eror.. positif thinking..😂😂 buat semangat itu kak..
13 out 17 por membro: nirmarahayu
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almakhu kalo kakak sendiri pilih pake yang mana??
16 out 17 por membro: selviacindy
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duhh jangan2 54 lagi wkwk :'v nirmarahayu
16 out 17 por membro: selviacindy
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pake timbangan neraca aja mbak
16 out 17 por membro: luckyprardi
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fokus pake 1 timbanngan aja.. karna tiap timbangan bakal beda bbrpa gram..
saya pernah nimbang di rumah 53kg eh pas nimbang di rs jd 55kg.. saya tanya mba perawat katanya fokus 1 timbangan aja
16 out 17 por membro: Yumipon
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Histórico de Peso de selviacindy
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