Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2017
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 37,44g | Prot: 72,08g | Carbs: 178,44g.
Café da Manhã: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Almoço: Brown Rice, Tai Pei Chicken & Broccoli. Jantar: Gia Russa Tomato & Basil Pasta Sauce, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Rotisserie Chicken, Best Choice Whole Wheat Pasta. Lanches/Outros: 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Original Cereal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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