Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 32,30g | Prot: 26,22g | Carbs: 101,22g.
Café da Manhã: Bäcker Görtz Brezel, Vitalis Knuspermüsli Plus Nussmischung, Alpro Soya Joghurt Vanille. Jantar: Tomaten, Aldi Mozzarella, Bahlsen Comtess Zitrone. mais...
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Perdendo 12,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomke1990
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