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Susu Kedele🥛
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1101 kcal
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Gord: 59,53g | Prot: 58,23g | Carbs: 68,95g.
Café da Manhã: Susu Kedelai. Almoço: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tahu Goreng. Jantar: Bakwan, KFC Dada Ayam. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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