|
жир 26,4%
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
692 kcal
|
Gord: 20,69g | Prot: 53,85g | Carbs: 70,77g.
Café da Manhã: Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Hortex Клубника Замороженная, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Фермерское Подворье Биокефир 1%, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Лукашинские Винегрет Классический, Куриная Печень. Lanches/Outros: 4 Сезона Слива Замороженная. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|