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So, heute viel gearbeitet und auch viel geschafft. Zur Belohnung gibt es: Ein großes Fladenbrot mit Käse, Salami, Zwiebeln, Käse, Tomaten, spanische Salami, Käse, Kräterbutter, (habe ich den Käse erwähnt?) und das alles schön in Backofen. Ohhh, die Waage..
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1563 kcal
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Gord: 74,75g | Prot: 89,77g | Carbs: 133,35g.
Café da Manhã: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin). Almoço: Eridanous Feta in Salzlake Gereift, Heinz Tomato Ketchup, Zwiebeln, Rockstar Zero Sugar, Käse und Schinkensandwich. mais...
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 Comentários
09 out 17 por membro: 4711Tessa
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Vergiss den Käse nicht! :D :D :D
09 out 17 por membro: Viviace
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7 Scheiben käse ala 67 kcal...heidewitzka...das haut rein.....aber das weisst du ja...guten Appetit
09 out 17 por membro: suska16
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die Kalorien find ich jetzt nicht mal schlimm aber das fett 🙈. ist aber egal wenns ins Budget passt guten Hunger und wenn nicht lass es dir trotzdem schmecken. die Idee ist echt nicht verkehrt :)
09 out 17 por membro: chuckyshelheim
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Ich werde mir jetzt wohl keine Freunde machen, aber.... Du bist seit Anfang September 2011 angemeldet und an Deinem Gewicht hat sich grundsätzlich NICHTS getan! Irgendwas läuft da wohl richtig falsch - is nicht böse gemeint, nur als ehrlicher Anschubser.
09 out 17 por membro: Julara77
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Ui 😱 Auf wieviel Kalorien kommt das denn insgesamt?
09 out 17 por membro: Monesa70
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09 out 17 por membro: Viviace
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Das könnte ich jetzt gerade essen - heute fällt's mir SEHR schwer essenstechnisch vernünftig zu sein 😢
09 out 17 por membro: Ritamine
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Das sieht nach einer schönen Cali-bombe aus...ohoh😉
09 out 17 por membro: *Skorpion-Queen*
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Der Käse ist für mich eh kein Käse!😝
09 out 17 por membro: 4711Tessa
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09 out 17 por membro: Viviace
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09 out 17 por membro: Ritamine
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Sieht gut aus aber wäre mir auch Zuviel Käse 🧀 und nicht wirklich nahrhaft 😐
09 out 17 por membro: Anna-Nadine
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Ist Essen als Belohnung nicht der falsche Ansatz 🤔
09 out 17 por membro: Delyra
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Boh, das sind ja tausende von Kalorien!! 😨
09 out 17 por membro: Luise Freiheit
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Für wie viel Leute ist das denn gedacht? Da werden ja fünf! Leute von satt!!! 😳
09 out 17 por membro: B. Margot
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Das ist doch überhaupt kein Problem wenn man das mal macht
09 out 17 por membro: Vannybae
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Ja, weiß auch nicht, warum die hier alle so durchdrehen!! Lasst sie das essen und gut ist. Wie gut, dass mich nicht interessiert, was andere davon denken, was ich esse bzw mir vorhalten wollen. Lass es dir schmecken bzw. es hat sicher prima geschmeckt!!
09 out 17 por membro: Jaaaaaynine
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wau was ein Essen... wau wau
09 out 17 por membro: Jureiahiep
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09 out 17 por membro: monotypemarc
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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