aman gk ya diet cuma makan semangka dan air putih selama 3 hari ?
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
peso estável
|
Comentários
jangan mbak, karena tubuh perlu nutrisi lain. lagian komponen utama dari semangka itu jg air, takutnya kalo kebanyakan air, salah satu organ kita dipenuhi air, spt jantung paru2 maupun ginjal
09 out 17 por membro: ajengmaher
|
diimbangi dengan makanan yg lain mbak👌 semangaat
09 out 17 por membro: ajengmaher
|
bisa kena yoyo effect ka , makro nutrisi harus terjaga
09 out 17 por membro: fahmii
|
kayaknya pernah liat di beranda FS yg diet watermelon mba.. tapi blm pernah searching lebih lanjut, coba dipelajari dulu mba metode dietnya, kalau memang sudah yakin boleh2 aja dicoba setelah paham kekurangan dan kelebihannya ya mba,,
09 out 17 por membro: jannahaja
|
itu bukan fokusnya diet sih mbaa. itu semacam detox sajaa. makanya itu hanya boleh di lakukan 3 harii sajaa
09 out 17 por membro: thereteresia
|
aku baru coba water fasting sih sekarang kak. tapi aku fokusnya buat detox aja, soalnya merasa bersalah sama tubuhku dulu waktu smp sering makan mie instan. aku rencananya mau jalanin sekitar 3-7 hari gitu
09 out 17 por membro: arakookie122
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliejulisa
|