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merdiven çıkmak çok etkili
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Gord: 41,38g | Prot: 33,45g | Carbs: 80,08g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Almoço: Sütaş Ayran, Kısır. Jantar: Yoğurt, İncir, Kısır. Lanches/Outros: Nescafe Sade. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 20 minutos, Amamentar - 4 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hatice göler
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