Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2012
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65,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Gord: 79,32g | Prot: 84,42g | Carbs: 230,37g.
Café da Manhã: 100% whole grain wheat berry bread with honey, Fried Egg, Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. Almoço: French macaroons, Homestyle Chicken Noodle Soup (Bowl), Big BLT. Jantar: French macaroons, Raspberry Vinaigrette, Pear Gorgonzola Salad Kit, French Onion Soup (Large), Martini. Lanches/Outros: Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises, Cupcake with Icing. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 24 minutos, Correr - 10/kph - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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