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Biasanya ga pernah sepenuh ini, paling banyak juga 1200-1300 kalori perhari. Btw udah 4 Hari terserang vertigo dan dyspepsia so makan dibanyakin biar cepat pulih. Habis itu kita mulai lagi merangin lemak2 nakalnya, hehehe semangaaaat...
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1769 kcal
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Gord: 57,28g | Prot: 88,36g | Carbs: 225,36g.
Café da Manhã: Kue Pukis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng. Almoço: Sawi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Sari Roti Roti Isi Coklat. mais...
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Histórico de Peso de ditaditut01
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