Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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69,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2382 kcal
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Gord: 152,53g | Prot: 158,92g | Carbs: 87,37g.
Café da Manhã: Ovo Mal Cozido. Almoço: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Salada Vinagrete. Jantar: Pão Francês, Coca-Cola Refrigerante Zero, Carne de Vaca Seca (Jabá). Lanches/Outros: Elma Chips Doritos Sweet Chili. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giaquinaluta
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