Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 44,39g | Prot: 158,27g | Carbs: 124,90g.
Café da Manhã: Каравай Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ярмарка Перловка. Almoço: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Морковь, Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Heidi Dark Mint&Lemon, Milka Молочный Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Laima Sarkana Magone, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|