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☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:
☢️Anmerkung:
Heute geht's ins Kino, also keine Zeit für Schritte.😃
Mittwoch, 04.10.2017
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)
Highscore Oktober:
Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen
Morgen wieder!
Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:
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2709 kcal
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Gord: 42,49g | Prot: 100,31g | Carbs: 485,99g.
Café da Manhã: Müslivariation CHK. Almoço: Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine, Zuegg Feigenmarmelade, K-Classic Kochschinken. Jantar: Popcorn, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Cookie, K-Classic Käseaufschnitt Light, Delba Pumpernickel, Banane, Feigen, Kaffee mit Milch. mais...
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