Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2017
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83,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Gord: 57,36g | Prot: 72,84g | Carbs: 215,74g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Яшкино Пряники Мятные, Дыня, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Лапша, Куриное Филе, Пшеничная Каша. Jantar: Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Кофе. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luchsveta1
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