Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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89,1 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Gord: 68,00g | Prot: 48,00g | Carbs: 26,25g.
Café da Manhã: Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Almoço: Kroger Bratwurst Sausage. Lanches/Outros: Musco Family Olive Co. Early California Extra Large Pitted Ripe Olives. mais...
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2490 kcal
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Exercício:
Abdominal - 15 minutos, Treino em Circuito - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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