Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 63,11g | Prot: 163,66g | Carbs: 112,40g.
Café da Manhã: Агро-Альянс Рис Рубин, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Куриное Филе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Морковь, Яблоки Гала, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Laima Serenade, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Льняное Масло, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Laima Sarkana Magone. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|