Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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62,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 75,30g | Prot: 57,10g | Carbs: 147,32g.
Café da Manhã: Ja! Schmand, Butter, Tamara Pfirsichmarmelade, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Mischbrot. Almoço: TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Mischgemüse, Sauce Hollandaise. Jantar: Gewöhnlicher Feldsalat, Gewürzgurken, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Tomaten, Rote Paprika, Mais. Lanches/Outros: Milbona Schlagsahne, Speiseeis. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marina.smiley
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