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Dropped another 8 pounds. I'm down 25 so far.
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165,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Gord: 111,47g | Prot: 135,82g | Carbs: 119,37g.
Café da Manhã: Coffee with Cream, Boiled Egg, Nature's Own Light Wheat Bread, Hellmann's Light Mayonnaise. Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Boiled Egg, Nature's Own Light Wheat Bread. Jantar: Tyson Foods Breaded Chicken Cordon Bleu, Fatz Cafe Hand-Breaded Fried Mushrooms. Lanches/Outros: Mac's Snacks Red Hot Pork Skins, Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni. mais...
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Perdendo 3,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bigkla
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