|
Quesaco!!! 😍
|
3186 kcal
|
Gord: 68,33g | Prot: 279,39g | Carbs: 349,82g.
Café da Manhã: La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas, Café, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Prozis 100% Whey Protein, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almoço: Heinz Ketchup, Ortiz Tostadas Integrales, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Basmati. Jantar: Ortiz Tostadas Integrales, Heinz Ketchup, Pechuga de Pollo, Hacendado Arroz Basmati. Lanches/Outros: Red Bull Lata 250 Ml, Herbalife Barrita de Proteína de Limón. mais...
|
|
1773 kcal
|
Exercício:
Entreno de hombros - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de victorfitness
|