Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 49,89g | Prot: 46,03g | Carbs: 149,24g.
Café da Manhã: Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Grafschafter Weizenknusperbrot, Milbona Mandel Drink. Almoço: Iglo Fischstäbchen, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Freshona Buttergemüse. Jantar: Gekochtes Ei, Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Philadelphia Leichter Genuss Kräuter, Dulano Truthahnsalami (9g), Lidl Balance Brot. Lanches/Outros: Marzipankartoffeln, Sondey Grandino Soft Baked Triple Choc, Milbona Mandel Drink. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mammma15
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